Боевые искусства отлично готовят к жизни

— Захар, расскажите о себе. Правда, что вы раньше жили в Амурске?

— Да, я родился в этом городе. Здесь живут мои родители, сестра учится в школе № 6, которую окончил и я. Сейчас работаю тренером в Хабаровской городской общественной организации «Киокусинкай каратэ-до». Есть жена и ребенок.

Семья у нас спортивная, можно сказать, даже боевая — у жены Алены черный пояс по тхэквондо. Сыну Марку 3 года. Хотим его тоже отдать на каратэ, потому что боевые искусства лучше всего готовят к жизни. Но заставлять не будем, просто аккуратно к этому подведем.

— А как вы попали в киокушинкай каратэ-до?

— Это не был мой выбор: в секцию меня, шестилетнего, привел дядя. А официально членом организации я стал в 9 лет — мне выдали паспорт каратиста, и я начал сдавать экзамены на пояса.

В свои 10 я понял, что 4 года потрачены не зря: в этом возрасте я уже знал материал на 3 ученических пояса — с оранжевого по синий, — поэтому экзамены сдавал легко. Начал тренироваться больше — не только в зале, но и дома.

На тот момент у меня уже был зеленый пояс, и я понимал, что нужно идти дальше. Поэтому, будучи еще школьником, принял решение переехать в Благовещенск и продолжить обучение в спортивном интернате. Родители отпускать не хотели, но я настоял. Мой тренер Ольга Васильевна Семенова (Гоцкая) сказала, что у меня все получится.

В интернате мы жили, как в кадетском корпусе — занятия, тренировки 3 раза в день. Затем, окончив 9-й класс, я поступил в спортивный техникум. Вошел в сборную Амурской области по киокушинкай каратэ-до, добился там хороших результатов: стал чемпионом ДФО по ката и занял 3-е место в кумитэ. После техникума в 2008 году переехал в Хабаровск и поступил в Академию физической культуры и спорта.

— Что дают боевые искусства, кроме умения постоять за себя?

— Каратэ — это не только спорт, но и философия.Оно воспитывает в человеке лучшие качества, прививает этикет, уважение к старшим, дисциплину. Даже маленький каратист уже знает, что кимоно всегда должно быть белым и чистым, что входя в зал нужно кланяться и многое другое.

Плюс в 14 лет у меня уже начали проявляться лидерские качества, и конкуренция с другими бойцами очень мотивировала. Чтобы стать лучшим, нужно много тренироваться и соревноваться с лучшими — так я рассуждал в этом возрасте. К тому же, льстило сравнение со сверстниками: пока они курят и прогуливают школу, ты трудишься и зарабатываешь очередную медаль.

— Когда вы начали тренировать детей?

— В 2011 году, на третьем курсе института. Сначалау меня было 7 учеников,через год — 27, а теперь 6 групп, в которых занимаются 130 спортсменов разного возраста. Благодаря их результатам я на протяжении 6 лет держу звание «Лучший тренер Хабаровска».

— Кого больше в группах — мальчиков или девочек?

— Мальчиков намного больше. Но хочу отметить, что девочки сейчас гораздо жестче, чем мальчики. Они — настоящие бойцы. Легко обучаемы, пластичны, лучше осваивают технику.

— Среди ваших учеников есть спортсмены, которые уже имеют награды всероссийского уровня?

— Мы только выходим на этот уровень, но есть чемпионы и призеры России и Европы. Пока их немного, но все-таки есть.

— Как часто вас приглашают судить соревнования?

— Так сложилось, что если ты тренер, то обязательно должен быть и судьей. Правда, я в этой роли выступаю редко, потому что обычно везу на соревнования команду бойцов и должен быть рядом с ними. Но в этот раз не смог отказать Олегу Геннадьевичу Пермякову в просьбе войти в состав судейской коллегии по ката и кумитэ на первенстве Амурского района.

— По каким критериям оценивается спортсмен в ката?

— Умение держать баланс, кимэ — жесткость, точность, скорость, темп и ритм выполнения всего ката. Потом идут такие показатели как зрелищность, громкий крик «кия».

— Что нужно делать, чтобы получить высший балл?

— Прежде всего, у бойца должно быть понимание, зачем он делает то или иное движение, иначе ката превращается в танец. Бывает, человек технически все делает правильно, у него хорошие стойки, резкие удары, но смотришь ему в глаза и понимаешь: он выполняет комплекс упражнений, а не ведет бой с воображаемым противником. А ведь в этом и заключается смысл ката. Если спортсмен научится это делать, он и в кумитэ будет побеждать.

— Несколько лет бои для детей младше 12 лет были под запретом. С чем это было связано?

— Этот запрет существовал не только в каратэ, но и в других видах единоборств. Связан он был со страхом за детское здоровье. Но в каратэ риск травматизма минимальный: у нас есть защитная экипировка, а спарринги проводятся в соответствии с весом и возрастом спортсменов. Кроме того, правила боя не позволяют причинять серьезные травмы. В этом году запрет на детские бои в киокушинкай был официально снят, и в первенстве Амурского района на татами впервые вышли бойцы от 10 лет.

— По сравнению с Хабаровском в маленьком городе сложнее найти талантливых ребят и привести их к успеху?

— На каждых соревнованиях я убеждаюсь, что не только в больших городах, но и в малых достаточно способных спортсменов. Их просто нужно разглядеть. А потом, конечно, долгим и упорным трудом довести до нужного результата. Но на практике иногда сталкиваешься с тем, что некоторые одаренные ребята уходят из спорта. Кто-то пугается первых трудностей, кому-то становится тяжело, и он начинает пропускать тренировки, а дома не заставляют. Это, кстати, один из основных факторов потери перспективных спортсменов. Поэтому тренеру важно работать непосредственно с родителями, быть сними в одной связке. Тогда у детей будут результаты.

— Как сейчас развивается каратэ в Хабаровском крае?

— Так как сейчас появилась возможность набирать детей с трех лет, мы активно развиваем детское направление.

Кроме того, мы выезжаем в отдаленные села и поселки, встречаемся с детьми и родителями, предлагаем организовать секцию. Эта практика дает хорошие результаты: например, в селе Калинка секция каратэ действует всего 3 года, но дети уже выезжают на соревнования и показывают хорошие результаты. Сам я, правда, по селам не езжу, там тренируют мои коллеги, в том числе мой воспитанник из Амурска Дмитрий Найденов.

— Вы поддерживаете контакт с Амурской организацией киокушинкай каратэ-до помимо участия в турнирах?

— Да, конечно. В Хабаровске ежегодно проходят учебно-тренировочные сборы, на которые приезжают сильнейшие бойцы со всего Дальнего Востока. Среди них всегда есть 10–15 каратистов из Амурска.

— Как часто вы бываете в Амурске?

— Хотелось бы чаще, но график не позволяет — тренировки, сборы, подготовка к чемпионатам. Как только появляется возможность, еду в гости к родителям или везу команду на соревнования. Очень отрадно видеть, как за эти годы преобразился город и какое внимание здесь уделяют спорту. В амурском киокушинкай каратэ-до стало больше детей, которые составляют на достойную конкуренцию бойцам всего нашего региона.