«Спорт! Семья! Амурск!»: как прошел фестиваль здорового образа жизни
В минувшие выходные на амурской набережной состоялся большой спортивный фестиваль «ЗдоровоФЕСТ». Он собрал десятки семей с детьми, молодежь, пенсионеров, школьников и всех неравнодушных к активному отдыху на открытом воздухе.
В этот день городскую набережную было не узнать. Она словно превратилась в детский городок, внутри которого организованы тематические мини-кварталы, улицы и площади, где каждый мог найти занятие по душе.
— Сегодня у нас работает более 20 активностей. Мы пригласили присоединиться к нашему фестивалю центр гражданских инициатив «Поколениум», они обеспечили мероприятие спортивным транспортируемым оборудованием, гигантскими играми и батутами. Конечно, не остались в стороне и учреждения города: центры «Темп» и «Натуралист», Центральная библиотека, Центр туризма и экскурсий, приют бездомных животных «Дай лапу друг». Они подготовили интересные мастер-классы, фотозоны, лектории, аквагрим, и зажигательные танцы. А от нас сегодня была спортивная эстафета.
Юные участники фестиваля исследовали веревочный парк, сражались надувными дубинами, проходили полосы препятствий, прыгали на батуте, соревновались в эстафетах на скорость и участвовали в различных играх.
В течение дня амурчане получали заряд хорошего настроения и разминали свои мышцы. За победу на любой из площадок они получали жетоны, которые обменивали на ценные призы.
— У меня сегодня день рождения, на набережную я пришел с друзьями, чтобы поесть пиццы, — рассказывает амурчанин Николай Веретин. — Не ожидали, что здесь проходит такое крутое мероприятие! Мы решили к нему присоединиться. Сейчас участвуем в конкурсах, проходим испытания, получаем жетоны. В честь дня рождения друзья решили мне подарить все жетоны, которые они здесь заработают.
![](/uploads/medialib/thumbnails/8180cd95-8b3a-42b6-8457-7a967d0908eb_840x10000.jpeg)
![](/uploads/medialib/thumbnails/90bf5740-e877-4b75-81c0-26f78659be59_840x10000.jpeg)
Для молодых семей города также нашлось занятие. Сотрудники отдела молодежной политики устроили семейную эстафету. Участники проходили полосу препятствий в необычных костюмах: гигантских подгузниках, башмаках и даже лыжах. Амурчане прыгали в мешках, бегали гусеницей и проходили через надувные тоннели.
Сразиться за звание победителей рискнули пять семей. Результаты команд определялись по сумме времени, затраченного в каждом конкурсе-эстафете. Интрига распределения мест сохранялась до последнего испытания. По итогам эстафеты первое место заняла семья Руппель, второе — Трубины, а третьими стали Соколовы.
— Настраивались только на победу! Эмоции зашкаливают, сумасшедший адреналин. Мы обожаем спорт, и не представляем свою жизнь без него, — делится впечатлениями семья Руппель.
Организаторы фестиваля предусмотрели для гостей не только физическую нагрузку, но и интеллектуальную. Вместе с работниками Центральной библиотеки амурчане играли в настольные игры.
Любители ярких красок выстраивались в очередь к летнему аквагриму. Юные амурчанки проходили мастер-класс по изготовлению подвески в виде куклы. А самые ответственные гости фестиваля учились у волонтеров правильно измерять давление и проверяли свои знания на тему здорового образа жизни.
![](/uploads/medialib/thumbnails/99cab9a9-7e36-4738-9088-69f58be6f0a9_840x10000.jpeg)
Кроме того, амурчане узнавали pH-баланс овощей и фруктов, а также местный уровень радиации. В результате их замеров выяснилось, что в банане водородный показатель соответствует норме, а у картофеля он достигает максимальной отметки нормы. Насчет радиации, как оказалось, амурчане могут не беспокоиться: в нашем городе этот показатель нормальный. По словам специалистов детского центра «Натуралист», они часто используют pH-метр на своих занятиях. Иногда измерения некоторых продуктов дают неожиданные результаты.
— Однажды мы измерили магазинную и дачную свеклу. У магазинной свеклы pH был в норме, а у дачной зашкаливал. Поэтому обязательно обращайте внимание на удобрения и прикормки, которые используете, — советуют сотрудники «Натуралиста». — Если человек будет регулярно употреблять продукты с высоким показателем кислотности, то в его организме произойдут необратимые негативные изменения, которые могут вызвать онкологию. Будьте на страже своего здоровья!
Напомним, праздник здорового образа жизни проходит в Амурске не впервые. В ноябре прошлого года амурчане уже участвовали в подобном мероприятии. И его программа была не менее интересной как для взрослых, так и для детей. Подробнее о первом ЗОЖ-празднике в Амурске можно прочитать здесь.