Письмо в редакцию
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится хорошей новостью
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится событием
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится своей историей
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Предложить героя
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Добавить отзыв о месте
Студия ЙОГиН во Дворце культуры
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Сообщение об ошибке
 / 
проАмурск МЕСТА, СОБЫТИЯ, ЛЮДИ проАмурск
-24 °C
Студия ЙОГиН во Дворце культуры
Изображение с lifehacker.ru
Места

Студия ЙОГиН во Дворце культуры

Занятие пилатесом для молодежи и взрослых

Занятия направлены на укрепление внутренних глубоких мышц. Пилатес — интеллектуальный вид деятельности, так как внимание целиком направлено в работу, чтобы сконцентрировать те мышцы, которые задействованы. Пилатесом могут заниматься даже те, кому противопоказан тренажерный зал. Нагрузка здесь не очень большая, но интенсивная. Работа идет как с собственным весом, так и с оборудованием, таким как малые и большие мячи, гимнастические палки, ринги, небольшие гантели и прочее. Заниматься пилатесом могут подростки и взрослые люди, в том числе пенсионеры.

Фото предоставлено Натальей Митрохиной
Фото предоставлено Натальей Митрохиной

Занятия проходят по понедельникам и пятницам в 19:30. 

Продолжительность занятия — 1 час 15 минут. 

Стоимость разового занятия — 300 рублей.

Бессрочный абонемент на пять или десять занятий  — 1300 и 2300 рублей соответственно.

Для пенсионеров 10 занятий — 2 100 рублей.

Для школьников предусмотрены скидки.

Адрес: Дворец культуры
Время работы: Понедельник, пятница в 19:30
Телефон: 8 (421) 422-17-36
Сайт: https://dk.amursk.ru/
Инстаграм https://www.instagram.com/nataliamitrokhina/
Ваш отзыв будет первым

Читайте также:

Подписывайтесь на наши социальные сети