Ни дня без тренировок!
Период самоизоляции — не повод забыть о спорте. Что и доказали участники конкурса «Ни дня без тренировок». Всю неделю они активно тренировались дома и выкладывали в социальных сетях фото- и видеоотчеты спортивных достижений.
С 30 марта по 5 апреля в Амурске прошел конкурс «Ни дня без тренировок», организованный Центром туризма и экскурсий. Итоги подведут до 10 апреля.
— Фотографии и видео должны были отражать специфику того или иного вида спорта или физической активности. Например, акробатики, силовых тренировок или прыжков на скакалке. Приятно, что многие родители занимаются спортом вместе с детьми. Среди 27 участников были три малыша до года. Самой юной участницей стала 8-месячная Виктория Мазоваткина, — прокомментировала директор Центра детского и юношеского туризма и экскурсий Марина Берестовая.
Еще один конкурс для жителей Амурска организовал спортивный клуб «Пульс».
— По всей России прокатилась волна фитнес-челленджей, и Амурск не остался в стороне. Своими домашними тренировками в Интернете поделились уже 50 амурчан. Все желающие могут присоединиться к ним и показать, как интересно заниматься спортом, не выходя из дома. Для этого нужно выложить видео на своей странице в Инстаграм и отметить наш клуб, — рассказала тренер фитнес-клуба «Пульс» Марина Берестовая.
В Инстаграме также набирают обороты челленджи по приседаниям и упражнению «планка». В апреле участникам флешмоба предстоит 5 минут простоять в планке и сделать более 3000 приседаний.
