Письмо в редакцию
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится хорошей новостью
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится событием
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится своей историей
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Предложить героя
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Добавить отзыв о месте
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Сообщение об ошибке
проАмурск МЕСТА, СОБЫТИЯ, ЛЮДИ
-10 C°
Фото из архива семьи Горбуновых
Новости
14:16, 20 ноября 2020

Сделал зарядку? Приготовил пирог? Покажи другим!

Папу накормили лимонами, дедушку — орехами, а потом дружно встали на зарядку. Вот так весело и с пользой для здоровья амурчане выполняют задания семейного онлайн-форума.

Форум, организованный краевым молодежным центром «Поколениум», стартовал 16 ноября. Его участниками стали более 100 семей из Хабаровского края, среди которых 20 — из Амурского района.

Перед стартом каждая семья получила кейсы, в которых лежали наборы для творческих мастер-классов и задания на первую неделю. Вот уже пять дней папы вместе с детьми делают по утрам зарядку, а в это время мамы готовят на кухне полезный завтрак. Про улыбки и обнимашки участники тоже не забывают.

Отчет о проделанной работе каждая семья выкладывает на своей страничке в «Инстаграме». Креативные фото — это возможность заработать больше баллов и повысить свой рейтинг в турнирной таблице.

— Специально для этого пришлось зарегистрироваться в «Инстаграме», — улыбается участница Екатерина Спивак. — Осваивали социальную сеть всей семьей. Для меня очень странно выкладывать еду, которую мы готовим, но это одно из условий форума. Думаю, участие в таком проекте позволит нам разнообразить семейный досуг, больше времени проводить вместе и познакомиться с интересными людьми.

Чтобы дети полюбили овощи, нужно подать им пример
Семья Спивак на зарядке

Впереди еще четыре недели лекций, тренингов и веселых занятий. Специально для детей организаторы приготовили творческие мастер-классы: вместе с мамами и папами ребята будут делать елочные игрушки, расписывать кружки, играть в настольные игры. Родителям на онлайн-тренингах расскажут о пяти языках любви, важности комплиментов, семейном очаге, а также напомнят мужьям, как ухаживать за женами.

— Задания несложные. Все это мы и так делаем в повседневной жизни: любим спорт и правильно питаемся. На этой неделе решили испечь пирог из тыквы, которая выросла на нашей грядке, — рассказывает участница форума Ольга Горбунова. — С нетерпением ждем субботы — будет кулинарный мастер-класс от ведущей кулинарного шоу Валентины Олексенко.

В семье Горбуновых знают, как готовить полезную выпечку
Чего не сделаешь для здоровья

— Сын уже ждет не дождется, когда мы приступим к мастер-классам. Приходиться прятать кейс подальше, — смеется Юлия Бабанина. — В нашей семье нет папы, но эту роль успешно выполняет дедушка: вместе с нами выполняет задания и учит Максима отжиматься.

Максим Бабанин с дедушкой
Творчество — лучший выбор для семейного отдыха

Главный приз форума — поездка в краевой детский центр «Созвездие» на смену «Семья на каникулах». Чтобы получить заветные путевки, нужно попасть в топ-30. Предварительный рейтинг лидеров будет формироваться в конце каждой недели. Пожелаем нашим землякам удачи!

Читайте также: