Письмо в редакцию
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится хорошей новостью
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится событием
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Поделится своей историей
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Предложить героя
Не более 5 файлов по 2 МБ jpg, png, pdf, doc/docx, xls/xlsx, zip
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Добавить отзыв о месте
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Прикрепить файл
Не более 5 файлов по 2 МБ
jpg, png, pdf, docx, xlsx, zip
Сообщение об ошибке
 / 
проАмурск МЕСТА, СОБЫТИЯ, ЛЮДИ проАмурск
9 °C
Дальневосточное золото
Фото предоставлено Сергеем Спиридоновым
Новости
12:14, 3 мая 2024

Дальневосточное золото

На минувшей неделе в Хабаровске состоялся открытый чемпионат ДФО Национальной ассоциации пауэрлифтинга «Амурские тигры». Первое место в своей весовой категории занял амурчанин Сергей Спиридонов.

В чемпионате Сергей участвовал в троеборье без экипировки: в становой тяге, приседании со штангой и жиме лежа. В первых двух дисциплинах в третьей попытке удалось показать максимальные результаты: 215 килограммов в приседании и 135 — в жиме лежа.

Жим лежа. Фото предоставлено Сергеем Спиридоновым

— Когда выполнял становую тягу, то понял, что «забилась» спина, поэтому лучший результат показал в первой попытке, подняв 255 килограммов, — рассказал Сергей. — В этот раз выступил в большей весовой категории, чем обычно, так как не стал предварительно «гонять вес к этому чемпионату. По результатам трех упражнений я поднял 605 кило, что на 15 выше, чем на чемпионате мира в минувшем декабре

Набранные баллы позволили Сергею Спиридонову занять первое место в весовой категории до 82,5 килограммов и стать третьим в абсолютном зачете. Второе и первое места заняли хабаровчане. 

Заслуженные награды. Фото предоставлено Сергеем Спиридоновым

​— Если бы у меня получилось взять запланированный вес в становой тяге, то в абсолютном зачете я был бы вторым, однако третье место, учитывая подготовку соперников, тоже можно считать хорошим результатом, — подытожил спортсмен.

Не успев вернуться с чемпионата ДФО, Сергей начал подготовку к еще одному спортивному событию, которое состоится 12 июня в Комсомольске-на-Амуре. Спортсмен примет участие в «Железной битве», где в становой тяге будут соревноваться спортсмены со всего Дальнего Востока. Выступать предстоит в абсолютном зачете, без разделения на весовые категории.

В декабре амурчанин вновь отправится на чемпионат мира по пауэрлифтингу в Москву. Все спортивные события, в которых он участвует в течение года — это своеобразная подготовка и проверка на прочность. 

— Для меня на каждых соревнованиях больше важна не победа, а улучшение результата. Хочется становиться лучше, чем вчера. К чемпионату мира планирую «гонять вес, чтобы разница между моим собственным весом и поднятым увеличилась. Хотел бы в идеале дойти до 630 килограммов в сумме трех дисциплин.

В этом году для Сергея будет последняя возможность выступить на чемпионате мира в открытой категории. Со следующего года по возрасту он уже перейдет в группу ветеранов.

Читайте также:

Подписывайтесь на наши социальные сети